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Warum Balance ohne Resilienz schwierig ist
vom 6. Januar 2025
Balance ohne Resilienz ist schwer – Warum innere Widerstandskraft der Schlüssel zu nachhaltigem Gleichgewicht ist In einer Welt, die von stetigem Wandel, steigenden Anforderungen und zunehmendem Leistungsdruck geprägt ist, wird die Fähigkeit, innere Balance zu finden, immer wichtiger. Doch Balance allein genügt oft nicht, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben. Ohne Resilienz fehlt die […]
Weiterlesen ...Als Paar entspannt durch die Weihnachtszeit
vom 6. Dezember 2024
WEIHNACHTS CHAOS: Wie Paare entspannt durch die Weihnachtszeit kommen Die Weihnachtszeit wird oft als die schönste Zeit des Jahres beschrieben – Zeit für Besinnlichkeit, Familie und gemeinsames Feiern. Doch für viele Paare kann die festliche Saison auch Stress und Konflikte bedeuten. Der Druck, alles perfekt zu organisieren, familiäre Verpflichtungen zu erfüllen und gleichzeitig die eigenen […]
Weiterlesen ...Immer am Limit
vom 21. Oktober 2024
„Ich bin so gestresst und immer am Limit“ Ein Gefühl, das viele Menschen heutzutage nur allzu gut kennen. Der ständige Druck im Beruf, die Herausforderungen im Privatleben und die hohen Erwartungen an sich selbst führen oft dazu, dass man sich erschöpft und überfordert fühlt. Wenn der Stress zum Dauerzustand wird, verliert man schnell den Blick […]
Weiterlesen ...Paarberatung – warum sich diese Investition für Sie lohnt (10 Argumentationssätze)
vom 10. September 2024
Ihre Beziehung läuft schon lange nicht mehr harmonisch und Sie fühlen sich verletzt, einsam und verzweifelt. Trotzdem hadern Sie mit dem entscheidenden Schritt zur Paarberatung. Angst, Unsicherheit, oder der Verlust von Kontrolle sind oft Blockaden, die Sie hindern. Haben Sie eine oder mehrere der 10 nachfolgenden Argumentationssätze in diesem Zusammenhang auch schon einmal „vorgeschoben“? Solche […]
Weiterlesen ...Wie retten wir unsere Ehe?
vom 8. September 2024
Jede Ehe/Beziehung birgt Herausforderungen in sich. Wir kommen mit eigenen Bedürfnissen/Wünsche und Anforderungen. Welche werden erfüllt? Wo sind Kompromisse sinnvoll und wie wollen wir Leben? Im Laufe der Jahre schleichen sich Routinen ein und die Leichtigkeit des Verliebtseins schwindet. Damit beginnt die Tiefe einer Beziehung. Dauerhaft zufrieden und glücklich mit Partner*in leben, das ist die […]
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