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Ich fühle mich so leer

vom 19. Januar 2024
Warum fühle ich mich so leer und wie finde ich wieder Sinn? Leere – ein Begriff, der mehr Gewicht hat, als es den Anschein hat. Es handelt sich nicht nur um die Abwesenheit von Materiellem, sondern um einen tief verwurzelten Zustand in unseren Emotionen und Gedanken. Viele von uns haben sich bereits von dieser beunruhigenden […]
Weiterlesen ...Wenn Paarbeziehung krank macht

vom 15. Januar 2024
Wenn Paarbeziehung krank macht: Die Schattenseiten falsch verstandener Liebe Die meisten von uns streben nach Liebe und Verbindung, sehnen sich nach einer tiefen emotionalen Bindung zu einem anderen Menschen. Doch inmitten der romantischen Vorstellungen von Liebe und Partnerschaft gibt es auch eine dunklere Seite, die oft übersehen wird: Beziehungen können krank machen. In diesem Blog […]
Weiterlesen ...6 Tipp´s für eine gute Kommunikation

vom 5. Dezember 2023
Um eine gesunde und stabile Beziehung zu führen, bedarf es u.a. einer wichtigen Grundlage: — >> Kommunikation Gute Kommunikation fördert Verständnis, Respekt und Nähe. Hier sind 6 Schlüsselaspekte, die zu einer erfolgreichen Kommunikation in einer Beziehung beitragen: Offene und Ehrliche Kommunikation: Ehrlichkeit ist entscheidend. Offen über Gedanken, Gefühle und Bedenken zu sprechen, schafft Vertrauen und […]
Weiterlesen ...7 Tipp´s für ein besseres Zeitmanagement

vom
Meistere deine Zeit: Ein Leitfaden zum effektiven Zeitmanagement Die Zeit – unser kostbarstes Gut, das wir nie zurückbekommen können. In der heutigen schnelllebigen Welt ist effektives Zeitmanagement entscheidend, um beruflichen Erfolg zu erzielen, persönliche Ziele zu erreichen und ein ausgewogenes Leben zu führen. Hier sind 7 bewährte Strategien, um deine Zeit effizienter zu nutzen und […]
Weiterlesen ...Morgens schon kaputt und müde?

vom 24. November 2023
Du stehst morgens auf und bist schon kaputt und müde! Wie wäre es mit: Du stehst morgens auf, fühlst dich wunderbar und bist voller Energie! Dein erster Blick in den Spiegel gibt dir Recht! Es wird ein toller Tag. Das wäre cool, oder? Meistens ist es so jedoch nicht. Schauen wir uns die Realität an: […]
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