Blog
Stressbewältigung durch Coaching
vom 7. März 2024
Stressbewältigung durch Coaching: Ein Weg zur Inneren Balance Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen in unserer hektischen Welt. Die Anforderungen des beruflichen und persönlichen Lebens können oft überwältigend sein, und es ist wichtig, Wege zu finden, um mit dem Stress umzugehen. Eine effektive Methode, um die Belastungen des Alltags zu bewältigen, ist das Coaching zur Stressbewältigung. […]
Weiterlesen ...Eheprobleme erkennen und bewältigen
vom 25. Februar 2024
Gemeinsam stark durch schwierige Zeiten: Eheprobleme erkennen und bewältigen Die Ehe ist eine Reise, die Höhen und Tiefen beinhaltet. Es ist ganz normal, dass Paare im Laufe der Zeit auf Herausforderungen stoßen, die ihre Beziehung belasten können. Es ist wichtig zu verstehen, dass Eheprobleme keine Seltenheit sind und dass es Lösungen gibt, um gemeinsam gestärkt […]
Weiterlesen ...Ich bin immer so schöpft, Coaching hilft
vom
Ich bin immer so erschöpft, so kann Coaching helfen Wie geht es DIR?Ist Erschöpfung bei Dir allgegenwärtig?Du fragst dich woher das kommt? Hier findest Du Informationen: Ebenen der Erschöpfung:🛑Körperliche Ebene: Man ist schneller erschöpft, z. B. bei zu wenig Schlaf.🛑Kognitive Ebene: Schwierigkeiten beim Konzentrieren, Nebel im Kopf.🛑Emotionale Ebene: Mangelnde Kraft, Motivation und Energie. Ursachen für […]
Weiterlesen ...10 meist gestellten Fragen in der Beziehung
vom 26. Januar 2024
10 Fragen zu den Herausforderungen- Wünschen und Sorgen in der Beziehung 1. Was kann eine Paarberatung erreichen? Es geht in der Beratung um Kommunikationsprobleme, Dauerkonflikte, Streit und Verletzungen unter denen beide Partner leiden und die sie alleine nicht lösen können. 2. Wie kann ich meinen Partner dazu bringen, an Paarberatung teilzunehmen? Die Überwindung von Widerständen gegenüber […]
Weiterlesen ...Ich fühle mich so leer
vom 19. Januar 2024
Warum fühle ich mich so leer und wie finde ich wieder Sinn? Leere – ein Begriff, der mehr Gewicht hat, als es den Anschein hat. Es handelt sich nicht nur um die Abwesenheit von Materiellem, sondern um einen tief verwurzelten Zustand in unseren Emotionen und Gedanken. Viele von uns haben sich bereits von dieser beunruhigenden […]
Weiterlesen ...